中3朝練の準備中です。

さて,私の職員室の机にはいつも,リトル修造がいます。
今日のリトル修造は満面の作り笑顔でした。
「なんだ…自然な笑顔がよかったな」
そう思ったすぐ後に,
「違う違う!自然になんて笑えない時にも笑えということで,あえて苦笑いにも見える笑顔を作っているんだな」
(役者だな…松岡修造
この作り笑顔の修造が,なんだか瀬戸内寂聴さんの顔に見えてきました。

笑顔が心や体の健康にいいことは知っている人も多いと思います。
この「笑顔による心身の健康効果」は作り笑顔でもほぼ同じ効果があるって知っていましたか?
脳は笑って口角が上がると“あ,いま笑った”と早とちりするそうです。
それがたとえ苦しまぎれの作り笑顔だったとしても…。

受験生は,今日これから朝練,そして午後の入試講習,自主勉と続きます。
脳を徹底的に酷使して,サボらせないようにしていきましょう。
一方では時々口角を上げて(脳を半分だまして),心をポジティブに保ちましょう!
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