こんにちは。

 昨日の続き「夏の勉強法」です。

 この夏中3生に身につけてもらいたいのは「学力」はもちろん,「脳体力」です。

 例えば,高校入試は50分のテストを5教科行うわけですから,総合250分間
もの時間を高い集中力でのぞまなくてはなりません。その練習が夏から必要な
のです。

 明日の土曜日の8月1日には標準模試がありますが,これも入試に向けて集
中力を維持するその練習の一つなのです。終わったらグッタリ疲れますよ。

 ・・・とはいっても人間の集中力には限度があります。勉強時間は短い時間に
区切って,それを何セットか繰り返す「セット割り」がベストです。

 60分勉強⇒5分休憩⇒60分勉強⇒5分休憩⇒60分勉強⇒5分休憩・・・

  (↑この繰り返しでやりましょう!)

 60分は個人差がありますから少し長くしてもいいです。でも30分くらいに刻むと
効果はありません。

 しかしこれだけでは「脳体力」はつきません。

 このセット割の勉強を毎日やる!勉強に休息日を設けてはなりません。

どんな大切な用事があろうと,勉強の休息日をつくらずに毎日勉強することです。